Gelenk Reha Hannover

Trainingsprogramme zur Steigerung ihrer Ausdauer und Leistungsfähigkeit

Muskelaufbautraining

Muskeln, die nicht täglich genutzt werden, schrumpfen. Besonders stark bemerkbar macht sich das, wenn Sie einzelne Körperpartien infolge einer Verletzung oder einer Operation ruhig halten müssen. Aber auch Schonhaltungen können zu einem Ungleichgewicht in der Muskulatur, den sogenannten muskulären Dysbalancen, führen. Mit gezieltem Muskelaufbautraining stellen wir das Gleichgewicht wieder her. Die Elektromyographie (Oberflächen-EMG) ermöglicht es uns dabei, den Behandlungsverlauf genau zu kontrollieren.

Gelenk Reha Hannover
Gelenk Reha Hannover - Muskelaufbautraining